Mat, den ack så viktiga detaljen. Även om vi i år inte har så tunga ryggsäckar är det viktigt att inte slarva med den här detaljen. Några av etapperna är långa och krävande, och då får kroppen inte gå tom på energi. Vi skall orka hålla tempot hela dagsetappen! Chokelad vid en paus ger en snabb blodsocker topp, men ni dippar snart ner igen. Så se inte ”godispauserna” som någon viktigare energipåfyllning. Hjälper för stunden men inte mer!
Jag räknar med att alla nu vet hur viktigt det är att INTE fuska med måltiderna, och därmed tar sitt ansvar för gruppen.
När vi har lämnat Kilpisjärvi finns det ingen möjlighet att proviantera under turen.
Skall ni prova någon ny torrfoderpåse så testa den hemma så ni vet att magen accepterar den!
Samma sak om ni skall testa att torka själva. Och som sagt
tänk på att måltiderna skall vara kaloririka! 
