UTRUSTNINGSLISTA : 
       
     
 

Alla behöver givetvis inte packa ner tält, även om det nu står på utrustningslistan. Min tanke är att vi går ihop i tältlag bestående av 2 personer. Vilka som delar tält skall vara klart i god tid!
Ni har alla varit med innan så ni vet att ni skall gå igenom utrustningen hemma i god tid. Byt gärna skosnören innan turen, samt kontrollera alla packningar och anslutningar till kök och brännare!

Tänk över er utrustning lite extra, och försök att slimma den, dock inte på bekostnad av säkerheten!

  
     
     
 

Grupputrustning. Packas av mig:

UTRUSTNING

ANTAL

Nödsändare

1

Karta

1

Kompass

1

Regnskydd till kartan

1
 
 
 
 

Egen Utrustning:
  OBS att antalet för resp pryl är MINSTA antal. Kan ibland vara bra att ha med mer.

UTRUSTNING

ANTAL

Ryggsäck. 

1

Regnskydd till ryggsäcken.  Tänk på storleken! HÄR har den betydelse!

1

Torrskodd

1 par

Liggunderlag tjockare alt uppblåsart

1

Kängor, väl ingångna

1 par

Byxor

1

Jacka

1

Regnjacka.   Behövs ej om ni har en Gore Tex jacka

1

Regnbyxor

1

Keps eller hatt med brätte

1

Toppluva. (Inkl 1 st att sova i)

2

Handskar, ej läder

2 par

Underställströja

1

Långkalsonger

1

Varm tröja typ tunnare fleece

1

Tunnare dunjacka eller annan varmare förstärkningsjacka

1

T-shirt

1

Sovtröja

1

Trosor / BH

3/1

Vandringsstrumpor .   (Baserat på att ni har två par i era kängor)

4 par

Strumpor till natt/kväll

1 par

Lägerskor

1 par

Handduk

1

Kök inkl gryta.  Ett tältlag kan dela på ett kök.

1

Bränsle

Rikligt

Bestick

1

Kåsa     

1

” Lillkåsa för flytande medicin”

1

Vattenflaska / vattenlunga

1

Tändstickor.   Vattenpackade

1 ask

Hygienartiklar.  Tänk på förpackningsstorlekarna!

 

Resorb sport. Beräkna två/dag

20 st

Vandrarstavar

1 par

Myggmedel och myggnät (mygghatt)

JA!

Toapapper

>1 rulle

Kniv

 

Reservdelar.  Till kök och ryggsäck

 

STF medlemskort

 

Sjukvårdsartiklar.  Se separat rubrik

 

Solskydd

 

Soppåse

1

Skofett. Obs en hel burk behövs inte!

 
 
     
 

”Kan vara bra att ha”, dvs mer” Nice to have” än ”Need to have”

UTRUSTNING

ANTAL

Damasker.   Gärna Gore Tex

1 par

Extra tröja, mellanlager

1

Tumvante

1 par

Shorts

1

Eldstål

1

Klädlina alt snöre ej under 2 m

2 m

Tvättlapp, liten

1

Värmekuddar till händerna.     Engångs eller återanvändningsbara

 

Uppblåsbar kudde

1

Silvertejp (obs ej en hel rulle)

 

Extra (tunt) liggunderlag till absiden samt vid måltider

1

Bok / anteckningsbok

 

”Flytande medicin” (Inte RÖKIG whisky!!!!!!!!)

 

Solglasögon

1

Muskelliniment

 

Multiverktyg av enklare slag med skruvmejsel och tång

 

1
 
     
 

SJUKVÅRDSARTIKLAR
  Erfarenheter från andra år säger att alla skall ha med mediciner för att klara en förkylning som varar hela turen! Snåla inte på Ipren/Alvedon.
Detta är vad JAG kommer att ha med mig.

ARTIKEL

ANTAL

Optiplast

1 rulle

Leukoplast (Fästtejp)

1 rulle

Skumgummiplatta till fötter

1

Plåster. Att klippa

1 dm

Compeed

1 förp

Blå förbandsbinda (veterinärlinda)

1

Elastisk binda

1

Synål

1

Otrivin

1 flsk

Brännskadeförband

1 förp

Strips för att tejpa igen sår

 

Astmamedicin)

1

TABLETTER:

 

Rinexin

 

Alvedon

 

Ipren

 

Oxynorm   (för värk)

 
Glöm ej personliga mediciner!!!
  
     
     
 
 
     
       
       
 

Till STARTSIDAN